Hija e perfeksionit në fëmijëri: Si ndikon ai tek të rriturit dhe pse fshihen emocionet

Individët që gjatë fëmijërisë janë edukuar me standarde të larta sjelljeje, të fokusuara te kënaqja e të tjerëve dhe me frikë të theksuar ndaj kritikës, priren që në moshë madhore t'i shtypin ndjenjat e tyre dhe t'i mbajnë sfidat të fshehura nga mjedisi rrethues. Tek këta persona, ngarkesa emocionale dhe shenjat e hershme të depresionit shpesh reflektohen në përditshmëri përmes lodhjes fizike dhe rraskapitjes. Shprehje si "Jam thjesht i lodhur", të shoqëruara me arsyetimin e punës së madhe, përdoren shpesh për të qetësuar prindërit që vendosin standarde të larta. Herë pas here, stresi i vazhdueshëm dhe ngarkesa emocionale shkaktojnë çrregullime ose cilësi të dobët të gjumit, duke bërë që fëmijët e rritur të mos mund t'i fshehin gjithmonë sfidat e tyre të shëndetit mendor. Gjithashtu, është mjaft e zakonshme që personat e rritur me petkun e perfeksionizmit t'i anashkalojnë nevojat personale për t'i siguruar rehati familjes, madje edhe në moshën madhore. Ky fenomen vërehet qartë te fëmijët e rritur që shfaqin një pavarësi të tejskajshme ose ushqejnë frikën se mos zhgënjejnë prindërit e tyre. Edhe në momente kur u duhet ndihmë emocionale, ata parapëlqejnë shprehje si "Unë mund ta bëj vetë" apo "Unë do t'ia dal", me qëllim që t'i lirojnë familjarët nga çdo lloj barre emocionale. Pavarësisht këtyre sjelljeve, ekspertët theksojnë se është thelbësore që vështirësitë dhe shqetësimet personale të mos minimizohen kurrë. Në periudha sfiduese, kërkimi dhe gjetja e mbështetjes te njerëzit e dashur mbetet një hap i domosdoshëm.